近日，李宇春在參加一檔人文深度訪談節(jié)目時，為了讓大家更多地了解強直性脊柱炎，便現(xiàn)身說法，自曝自己也患上此病，并詳細介紹了患病時的感受，她用“石化”形容換邊時的感受，稱自己沒有辦法躺住，沒有辦法睡覺，十分痛苦。

楊杰翔

副教授，副主任醫(yī)師，博士

骨傷科脊柱·腫瘤二組副主任

擅長脊柱脊髓相關疾病的矯形與修復重建。尤其擅長運用椎間孔鏡、UBE、通道等微創(chuàng)治療腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎不穩(wěn)及滑脫癥、脊柱骨折、頸椎病等疾患。

強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性自身免疫性疾病，其病因很可能在遺傳因素的基礎上受環(huán)境（包括感染）、免疫、創(chuàng)傷、內(nèi)分泌、代謝障礙和變態(tài)反應等因素影響而致病。

強直性脊柱炎一般發(fā)生于20-40歲的人群，男女比例為1:3。最初癥狀平均在23歲時出現(xiàn)，且往往經(jīng)過8.5-11.4年的時間才能得到確診。

有什么危害

主要侵犯脊椎、骶髂關節(jié)和骨盆，其次是外周關節(jié)、眼（虹膜炎或葡萄膜炎）、心臟和肺。

脊柱關節(jié)和起止點的炎性病變是慢性疼痛和僵硬的原因，會導致患者脊柱長期進展性強直，駝背畸形、運動功能喪失。

髖關節(jié)受累起病急、發(fā)病快，可引起關節(jié)間隙狹窄、強直和畸形。如果沒有及時救治，后期往往導致患者行走、下蹲和坐位困難，甚至會完全喪失生活自理能力。

約39%的強直性脊柱炎患者伴有關節(jié)外表現(xiàn)，其中常見的有葡萄膜炎、炎癥性腸病和銀屑病。如不積極治療，則可能會導致失明、生長發(fā)育停滯等，嚴重的會導致關節(jié)外臟器損害甚至患者死亡。

40歲以下的患者如逐漸出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)超過3個月，就應盡快到醫(yī)院就診，以免延誤病情，抱憾終生。

可以治療嗎

強直性脊柱炎雖然無法治愈，但通過對癥治療，可緩解癥狀并控制病情的發(fā)展，讓患者能夠正常工作及生活，若病情延誤至晚期則難以逆轉(zhuǎn)。

日常該怎么預防

1避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動，若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。

2睡眠時避免枕頭過高、過低，且不要睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。

3清晨起床背脊僵硬時，可以通過熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有一定療效。

4戒煙，以免造成肺部傷害。

5慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車。

6在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應防范癥狀復發(fā)。

7胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

8注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等；若有，應盡早就醫(yī)。

對于強直性脊柱炎患者，平時在體力允許的情況下要合理鍛煉，以有氧鍛煉為首選（如散步、練太極拳等），通過鍛煉維持脊柱關節(jié)在最佳位置，同時能增強椎旁肌肉的力量、增加肺活量，有助于控制病情。

站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢，坐位也應保持胸部直立，有助于維持脊柱的正常功能；對疼痛、炎性關節(jié)或軟組織給予必要的物理治療。

對于嚴重強直性脊柱患者，比如髖關節(jié)間隙明顯狹窄，股骨頭壞死以及脊柱彎曲畸形明顯影響生活質(zhì)量，可采取手術治療，目的是減輕疼痛，提高生活能力。

骨傷科脊柱·腫瘤二組簡介

科室主要診治疾?。貉甸g盤突出癥、頸椎病、脊柱退變性疾病、脊柱畸形、脊柱骨折、脊髓損傷、脊柱腫瘤及四肢骨盆腫瘤疾病。特色技術：UBE微創(chuàng)治療頸腰椎間盤突出癥，單通道下微創(chuàng)治療頸腰椎間盤突出癥，先天性脊柱側(cè)彎矯形技術，青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎生長棒技術，退行性角狀后突矯形技術。原發(fā)性脊柱腫瘤EN—block根治切除術，脊柱轉(zhuǎn)移瘤切除骨水泥灌注+后路重建技術，四肢惡性腫瘤根治切除+假體、復合組織瓣移植重建保肢技術。

住院部地址：第一住院大樓12樓

咨詢電話：0830-2523351

（來源：西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：肖昂

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