中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！

百科川南在線發(fā)布時(shí)間：2021-09-28

　　想必大家都知道，乙肝是一種比較常見的病毒性肝病，它不僅具有較強(qiáng)的傳染性，而且患病后容易反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，由此勢(shì)必會(huì)給患者的身心造成困擾。

　　不僅如此，如果乙肝病情沒有得到有效控制，久而久之甚至還有可能誘發(fā)肝硬化以及肝癌。

　　乙型肝炎與肝癌有密切的關(guān)系，兩者相關(guān)率高達(dá)84%，肝癌最大的致癌因素就是乙肝！

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖1)

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　　乙型肝炎演變成肝硬化后，隨著病程的進(jìn)展，組織壞死修復(fù)的過程中發(fā)生基因突變，乙肝病毒的反復(fù)增殖復(fù)制，乙肝病毒基因整合到肝癌細(xì)胞基因組內(nèi)，一部分患者最終發(fā)展成為肝癌。

　　肝癌是中國(guó)常見的惡性腫瘤之一，其死亡率在惡性腫瘤中居第二位，因此肝癌的預(yù)防和治療就顯得尤為重要。乙型肝炎作為肝癌的主要病因，了解其防治方法在中國(guó)肝癌的預(yù)防中占有重要地位。

　　所以，提醒患者朋友當(dāng)患有乙肝后必須得積極治療，除此之外，還得從生活細(xì)節(jié)入手，堅(jiān)持做好以下5件事情，或許能夠防止病情惡化。

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖2)

　　1、注意飲食

　　因?yàn)楦闻K不光具有分解毒素的作用，同時(shí)還能分泌膽汁參與食物的消化之中，但是當(dāng)乙肝疾病發(fā)生后，肝臟功能下降，如果沒有改變不良的飲食習(xí)慣，就會(huì)給肝臟增加代謝以及消化的負(fù)擔(dān)。

　　因此，要想避免病情發(fā)展下去，大家就得控制飲食，首先是遠(yuǎn)離高油脂，高熱量，高膽固醇的食物。

　　其次，多吃新鮮的蔬菜水果，因?yàn)槠渲懈缓梭w所需的維生素礦物質(zhì)和微量元素，能夠有效增強(qiáng)人體的抵抗力。

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖3)

　　2、避免熬夜

　　中醫(yī)認(rèn)為，晚上11:00到凌晨3:00是肝臟休養(yǎng)排毒的時(shí)間段，如果總是有熬夜的行為就會(huì)擾亂人體生物鐘，并且導(dǎo)致肝臟長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)轉(zhuǎn)；

　　這樣一來(lái)肝功能也會(huì)逐漸下降，特別是本身就有乙肝疾病的人群，抵抗能力本來(lái)就較弱，如果總是熬夜，有可能促使病情發(fā)展下去。

　　反之，若是養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，便可以穩(wěn)定人體內(nèi)分泌，進(jìn)而避免細(xì)菌病毒趁虛而入，防止病情越來(lái)越重。

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖4)

　　3、保持情緒的穩(wěn)定

　　近些年來(lái)生活節(jié)奏越來(lái)越快，大家的工作壓力也比之前更大，沒有及時(shí)釋放，時(shí)間久了難免會(huì)有情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)。

　　而從中醫(yī)的角度分析，肝主情志，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，情緒是否良好和肝臟的健康有著密切的聯(lián)系，如果乙肝患者想要控制病情發(fā)展，就要保持平和的心態(tài)。

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖5)

　　4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　有些人認(rèn)為患病后身體較弱不適合運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這種想法并不正確，因?yàn)橐腋问且环N病毒性肝病。

　　正常情況下，在患病的前期患者朋友應(yīng)該適量的做些運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，打太極，散步等等，都能促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝的速度，由此在一定程度上減輕肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。

　　當(dāng)然，如果病情比較嚴(yán)重，患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下臥床休息，有助于病情盡快好轉(zhuǎn)。

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖6)

　　5、定期復(fù)查

　　乙肝這種疾病是慢性疾病，需要長(zhǎng)期控制病情，就算抗原轉(zhuǎn)陰，但受到不良生活習(xí)慣的影響，病情也有可能繼續(xù)發(fā)展。

　　因此必須定期到醫(yī)院復(fù)查，例如B超，甲胎球蛋白檢查，肝功能檢查等等，這樣才可以更為清楚的了解病情的變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)控制。

中國(guó)肝癌由乙肝引起比例高達(dá)84％，乙肝成肝癌最大的致癌因素！(圖7)

　　總而言之，雖然乙肝并不算過于嚴(yán)重的疾病，但是它具有反復(fù)發(fā)作以及容易傳染的特點(diǎn)，所以患者朋友必須得提高警惕心，除了積極治療之外，還得堅(jiān)持做好上文中提到的5件事。

　　當(dāng)然，要想達(dá)到事半功倍的效果，還得提醒患者朋友，患病期間切記飲酒以及不能亂服藥。

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